2010. 05. 31.

Saláta gyermekláncfűből

A gyermekláncfű nem csak szervezetünkre van jó hatással, de kesernyés leveleiből remek saláta is készíthető.


 Hozzávalók
  • 10 dkg fiatal gyermekláncfűlevél
  • 10 dkg madársaláta (vagy fejessaláta)
  • 20 dkg összemorzsolt friss kecskesajt (vagy feta)
  • 4 felszeletelt paradicsom
  • 1 fej vékonyra vágott lilahagyma
  • 1-2 evőkanál olaj (lehetőség szerint olíva)
  • bors


A leveleket alaposan mossuk meg és jól szárítsuk le.


A hozzávalókat lazán keverjük össze és tálaljuk


A gyermekláncfű helyett használhatjuk az endívia,a  ruccola, de akár a salátaboglárka kesernyés leveleit is.



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése